玉米糊，轻食控的秘密武器 在当今社会，健康饮食已经成为越来越多人的追求。在众多健康食品中，玉米糊以其低热量、易消化、营养丰富等特点，成为了轻食控们的秘密武器。那么，究竟是什么让玉米糊如此受到青睐呢？让我们一起揭开这神秘的面纱。 一、玉米糊的营养价值 1. 低热量：玉米糊的热量仅为每100克约40千卡，远低于米饭、面条等主食。对于正在控制体重的朋友来说，玉米糊是理想的低热量食品。 2. 易消化：玉米糊由玉米磨成粉末，质地细腻，易于...